В танце есть не только танцевальные движения, а ещё и акробатические и гимнастические элементы: «стойка на руках», «колесо», «мостики», «шпагаты». А для этого нужна и растяжка, и сила рук, и пресс. Когда ребенку 3-5 лет, это ещё простые базовые элементы: «лягушка», «лодочка», «пакетик», «свечка».

Дети постарше осваивают ещё и стояние на руках у стенки, без стенки, перевороты, колесо и многое другое.
Плюс растяжки и гибкости очевиден. В танце всё это пригодится. Все эти элементы в танцевальной постановке воспринимаются на «ура», как зрителями, так и родителями.
Наши девочки станут сильнее, ловчее, стройнее, выносливее!

Ольга Дъяконова руководитель клубного формирования МКУК «ЦКС» Нолинского района